top of page
Cirkel heartdancing.jpg

Heartdancing®

Heartdancing® is een vorm van bewegen waar je in contact gaat komen met jezelf en met anderen. Verbinden met je eigen lichaam, bewust worden van hoe je contact maakt, wat er gebeurt in je binnenwereld om vanuit daar verbinding te maken met anderen in de dans.

 

 Kernwoorden zijn:

Bewegen

Opmerken/voelen

Ervaren

Authentiek

 Hier en nu

Verbinding

Essentie

Bevrijden

Spelen

Ontdekken

​​

Thuiskomen in je hart en ziel

Heartdancing®

heartdancing Saskia.jpg

Met heartdancing® maak je in het hier en nu een dansreis door je binnenwereld. 

​​

In de reis neem ik je door middel van muziek en verschillende dansen mee op een innerlijke reis. Je leert geen danspassen maar je volgt de bewegingen die je lichaam wilt maken in het moment. Heartdancing® is voor iedereen, jong en oud. Je hebt geen ervaring nodig. In de reis gaat het over in contact komt met jezelf, je gevoelens, met wie jij in essentie bent, in het hier en nu. 

​

We dansen op blote voeten en zonder woorden. Je bent welkom met alles wat er in jou leeft. Weerstand, ongemak, vreugde, verdriet en alles daartussenin. Authentiek mogen zijn in de puurste vorm. Deze vorm van dansen is een waanzinnig mooie manier om jezelf te (gaan) uiten en bevrijden. Het is een ontdekkingstocht in jezelf. In verbinding met anderen worden eigen patronen zichtbaar en gevoelens merkbaar. Je wordt je bewust van hoe je beweegt en jezelf mag laten zien in de wereld.   

​​​

De dansreis duurt ongeveer 2 uur. Nadien is er ruimte om te delen zodat hetgeen je hebt ervaren kan integreren.

​​

De eerstvolgende workshop is op zondag 6 oktober van 15.00 tot 1700 uur. Inloop is vanaf 14.30 uur. (Houd er rekening mee dat het altijd iets kan uitlopen). Het gaat door bij minimaal 6 aanmeldingen. Er is ruimte voor 14 mensen. Het is fijn om makkelijk zittende kleding, in laagjes te dragen. 

​​

Het thema is: ont-moeten.

​​​

Ik kan me voorstellen dat je na het lezen enthousiast bent of dat je het een tikkeltje spannend vindt of alles daar tussenin. Weet dat buiten je comfort zone de groei ligt. Het wordt magisch. Ik kijk er naar uit om je te ont-moeten.

​

Klik op de button hieronder om je aan te melden. 

Heartdancing
bottom of page